Personal- und Persönlichkeitsentwicklung
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MIT COACHING

Lösungen finden ● weiterkommen ● Knotenpunkte lösen


Coaching kann für Unternehmen als Maßnahme der Personalentwicklung stattfinden, gleichwohl privat gebucht werden.

Die Anwendungsfelder lassen sich zusammenfassen in den Überschriften:
●Entwicklungspotentiale ●Entscheidungsfindungen ●Schwierigkeiten mit bestimmten Situationen oder Menschen ●Krisen ●Sinn/Lebensmotive

WANN enthält Beispiele ‚typischer‘ Coaching-Themen.

Coaching ist keine Beratung – es beruht auf der Grundhaltung, dass in jedem Menschen seine eigene Lösung ‚wohnt‘.
Der Coach ist eine Art unterstützender ‚Pfadfinder‘ zum eigenen Weg.

Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen rund um Coaching finden Sie unter GRUNDLEGENDES.

Ihre persönlichen Fragen werden selbstverständlich gerne persönlich beantwortet.
Bei aller Expertise – es entscheidet vor allem das ‚passt-Bauchgefühl‘.
Daher ist bei AmPunkt das Kennenlernen ohne Risiko – nehmen Sie gerne Kontakt auf.

GRUNDLEGENDES

Wozu Coaching?

Coaching dient immer der Verbesserung ist stets lösungsorientiert bzw. in akuten Krisen auffangend und aufbauend. Mit Coaching kommt man an Punkten weiter, bei denen man in der Selbstreflexion leicht „hängen“ bleibt oder bislang nicht entdeckt hat. Coaching unterstützt eine Persönlichkeit, sich noch besser zu entfalten. Coaching ist enorm wirksam. Menschen kommen weiter durch Coaching.

Was ist Coaching?

Coaching ist Zeit nur für Sie – Zeit in der Sie sich gezielt und mit professioneller Unterstützung mit den Punkten auseinandersetzen, die Sie beschäftigen oder die Entwicklungspotential bieten. Professionelle Unterstützung bedeutet hier methodische Kompetenz gepaart mit Einfühlungsvermögen: Was passt zu dem Menschen, zu seinem Thema - was bringt den Coaching-Nehmer (Coachee) hier und jetzt weiter?

Coaching ist ein professionelles ‚Handwerk‘ mit besonderen Spielregeln. Respekt und Vertrauen sind wichtig für beide Seiten.
Ein guter Coach wird möglichst früh nicht mehr gebraucht.
Coaching darf Freude bereiten - es darf auch gelacht werden

Wie läuft so ein Coaching ab?

In einem geschützten Raum (bei Ihnen / bei AmPunkt / andere Option) In Absprache auch im Freien (Wald…)

Es gibt etliche anerkannte Coaching-‚Techniken‘.
Basis ist das Coaching-Gespräch, wobei es auch hier viele (teils kombinierbare) ‚Methoden‘ gibt. Dann richtet es sich nach Charakter, Aufgabe und Situation ob und welche weiteren ‚Tools‘ zum Einsatz kommen.

An diejenigen unter Ihnen, die keine Coachingerfahrung haben: Alles wird abgesprochen, es passiert nichts gegen Ihren Willen, Alles zu Ihrem Wohle. Es bringt nichts hier ‚Methoden‘ zu erläutern… probieren Sie es aus – erleben Sie die Wirkung.

Für diejenigen, die selbst Experten sind: der vorhandene Werkzeugkoffer ist groß - wir reden neben dem ‚Gängigen‘ (systemische Fragen, Skalieren, Bodenanker & Co) über Wertearbeit, Aufstellung (mit Menschen oder mit Platzhaltern), ‚the work‘, Transaktionsanalyse, Trancetechniken, Bioenergetik … um einige Stichworte zu nennen. Bei Fragen zum Repertoire bitte melden!

Wie lange dauert Coaching?

In der Branche werden als Durchschnitt 6-10 Sitzungen genannt à ~1,5 – 2 Std. im Abstand von ca. 3 – 4 Wochen.

Die Erfahrung bei AmPunkt ist:
Tatsächlich kommt es 1. stark auf das Thema an und 2. wie weit der-/diejenige bereits im Prozess vorangeschritten ist.

Bei AmPunkt kam es immer wieder mal vor, dass bereits in der ersten Coaching-Sitzung der „Knoten“ aufging. Wobei Manche dann dennoch noch Begleitung bei Umsetzung und Festigung gewollt haben, Andere sind gleich allein durchgestartet… Und solche ‚Fälle‘ wird es wohl auch weiterhin geben…

Bei AmPunkt gilt daher zum einen: Wir erörtern zuerst gemeinsam um was sich das Coaching (bei PE ggf. die Coachings / ggf. Paket) drehen soll. Anzahl Sitzungen, Sitzungsdauer und der Abstand zwischen den Terminen wird zielführend gemeinsam abgestimmt. Es sind (wenn sinnvoll) auch reine Einzeltermine möglich.

Bei AmPunkt gilt zum anderen: Sobald das Coachingziel erreicht ist, endet das Coaching. Dies gilt auch, wenn noch weitere Sitzungen vereinbart waren.

Absolute Vertraulichkeit

ist Grundvoraussetzung.
Diese steht auch dann keinesfalls zur Diskussion, wenn Auftraggeber und Coaching-Nehmer nicht dieselbe Person sind.

Fachkompetenz ist selbstverständlich.
Vertrauen und Sympathie sind entscheidend.

Achtsamkeit und Verantwortung

Bei der Arbeit mit Menschen ist mir, Petra Amann, ein sehr achtsamer und vor allem sehr verantwortungsbewusster Umgang besonders wichtig. Für AmPunkt sorge ich dafür, dass nur Coachs zum Einsatz kommen, die die Möglichkeiten und Grenzen von Coaching sehr genau kennen. Sollte ein Coach Anzeichen wahrnehmen*, die eine therapeutische Behandlung ggf. nahelegen, machen wir darauf aufmerksam. Ein Coach darf *weder medizinische noch psychologische Diagnosen stellen. Mit ausgesuchten Psychologen pflegen wir regelmäßigen Fach-Austausch, kooperieren bzgl. Vermittlung und arbeiten fallbezogen „Hand in Hand“.

WANN

Probleme lassen sich nicht mit den Denkweisen lösen, die zu ihnen geführt haben.

Albert Einstein

Coaching ist hilfreich bei den unterschiedlichsten Themen - beispielsweise:

  • Entscheidungsfindung (beruflich und/oder privat)
  • Zielsetzung und -erreichung
  • Berufliches Fortkommen / Karriere / Erfolg
  • Unzufriedenheit / Sinnsuche / Lebensmotive
  • Weiterentwicklung sozialer Kompetenzen
  • Abbau Defizit/e (z.B. bzgl. Selbstvertrauen, Disziplin, Meinung äußern, Obrigkeitsängste …)
  • Schwierigkeiten in einer immer wiederkehrenden oder anhaltenden Situation
  • Burnout (Prophylaxe, Genesung, Eingliederung)
  • Boreout
  • Nervosität / Ängste in bestimmten Situationen (Prüfung, Präsentation, freies Reden, Verhandlung…)
  • Schwierigkeiten im Umgang mit einer bestimmten Person
  • Konflikt/e
  • Work-Life-Balance
  • Beziehungsfragen
  • Krisensituationen (Arbeitsplatzverlust, Trennung, Krankheit, Todesfall)

AmPunkt Personal-und Persönlichkeitsentwicklung Petra Amann

Rößeweg 15
71116 Gärtringen

Telefon: 07034 2378888 07034 2378888